Entrevista en ‘Aquí Estamos’, el magazine de Canal Sur Radio

Os dejo la entrevista que me han hecho en el programa ‘Aquí Estamos’, el magazine de la mañana de Canal Sur Radio. Uno de sus presentadores, Pepe Da Rosa, ha realizado un programa especial en Málaga este 15 de mayo y he pasado un rato con el charlando de emprendimiento y del mundo de la FP.

¡Espero que os guste!

Emprender no va de «echarle huevos ni de perseguir tu sueño»

Paco Ávila Jerez

 

Después de más de 20 años emprendiendo negocios desde cero, lo que tengo claro es que emprender tiene mucho más que ver con la formación, el estudio, la prudencia y el trabajo duro que con cuestiones hormonales o soñadoras. Siento deciros que el mundo de la empresa y el emprendimiento es un mundo de control y análisis y análisis y más análisis. Por muy poéticos que se quieran poner muchos de los emprendedores y empresarios de nuestro país, siento ser un aguafiestas, pero el emprendimiento no va de “echarle huevos” ni de “perseguir tu sueño por encima de todo”. Me reitero, va de análisis, control de riesgos, de sentido común, de prudencia y de mucho, mucho esfuerzo y trabajo. Claro que tienes que asumir riesgos, pero sabiendo cuáles son y hasta dónde estás dispuesto a asumirlos. Pero esta reflexión que, a priori es tan evidente se difumina cuando la dirigimos hacia el mundo del emprendimiento.

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Una CLAVE para VIVIR MÁS Y MEJOR este 2019. Crea, ama y cuida a tus amigos… ¡Ah! Y no olvides que la tristeza se pega

Paco ÁvilaY es que actualmente existe un floreciente cuerpo de conocimiento que demuestra la influencia de tu red de conexiones sociales, es decir, de tu red de amigos, de transmitir, de forma similar a como lo puede hacer el virus de la gripe, tanto estados de ánimo como algunas enfermedades. Por tanto, tu red de amigos genera una estructura de conexiones sociales capaz de transmitir o “infectar” emociones y comportamientos a las demás personas que conforman la red.

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MASTERLISIS: Enfermedad mental relacionada con la vagueza y falta de autoestima

masterlisis

MASTERLISIS: Enfermedad mental relacionada con la vagueza y falta de autoestima. Contrario a la meritocracia y el esfuerzo. El que pretende esconder su ignorancia con acreditaciones externas que en ningún caso le pueden implicar trabajo.

Y es que, es tal el número de personas que mienten en su formación académica, que creo que estamos a punto de asistir de un momento a otro, a la tipificación de esta conducta como una nueva enfermedad mental del siglo XXI. Será una enfermedad relacionada con la prisa, aunque parece que alejada de las generadas por el estrés. Su etiología está mucho más relacionada con la “cara dura” y la sinvergonzonería.

Su desencadenante son sociedades en las que se premia más a los figurantes que a los estudiosos, a los radicales que a los racionales y a los leales que a los justos. Además, esfuerzo y meritocracia son conceptos que socialmente deben estar mermados para terminar de cocinar el caldo de cultivo perfecto para crear una sociedad de pandilleros y hooligans. Todos tienen muy claro que si están, gritan y defienden sus ideales y a su equipo, “a muerte”, llegará un momento en el que su grupo de iguales premiará su lealtad, y les irán poco a poco dando un lugar privilegiado dentro de su colectivo. Así que para qué estudiar, debatir o reflexionar, si progresar en mi grupo va mucho más de estar, figurar y defender irracionalmente.

Así que no pensemos que la MASTERLISIS es una enfermedad que afecta especialmente a nuestros políticos. Está mucho más extendida e implantada en nuestra sociedad y no está relacionada con ninguna profesión. Pues una cuestión que no me podrán negar es que la política en España es una profesión y no una vocación.

Para curar esta enfermedad el tratamiento parece, a priori, bastante sencillo: humildad para aprender, esfuerzo para progresar, racionalidad para tomar decisiones y, sinceramente, un poco más de vergüenza. En fin, parece que no va a ser tan sencillo parar esta epidemia de MASTERLISIS en nuestro país.

SI CREES EN LA FP, AYÚDAME A QUE LA UNIVERSIDAD RECONOZCA NUESTRA FORMACIÓN
#ReconocelaFPenlaUniversidad

Te cuento lo que está pasando y nos ha pasado

Y es que no tiene ningún sentido que actualmente en España el reconocimiento, es decir, las convalidaciones, de los estudios de Formación Profesional en la Universidad sean prácticamente inexistentes. Claro está que este reconocimiento no puede ser de aplicación general a todos los Títulos de FP.  Igualmente soy muy consciente de que para que sea posible el reconocimiento y convalidación de estudios de FP en la Universidad, la relación y correspondencia del título de FP con el Título de Grado Universitario debe ser muy significativa. Por tanto, aunque para algunos Títulos de FP será inviable alcanzar convalidaciones de créditos universitarios, puedo afirmar que para otros muchos es totalmente posible. Lo afirmo porque yo desde mi organización, MEDAC, llevo más de 7 años luchando en este sentido. Y nuestra insistencia nos ha llevado a conseguir que algunas Universidades Privadas nacionales nos hayan convalidado actualmente más de 80 créditos universitarios presentando nuestro Título de FP Superior.

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MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA EMPRENDER EN ESPAÑA

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“Hablando de Creencias, Adivinanzas , Actores y otros Técnicos Básicos con los que te enfrentarás en tu camino del emprendimiento”.

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El título de la reflexión no es el resultado de la búsqueda interesada de un titular grandilocuente con la intención de captar el interés del lector, sino la conclusión de mi experiencia después de más de 20 años fracasando, acertando, llorando y riendo a lo largo del interminable camino del emprendiendo en nuestro país. Son muchas las personas, muy especialmente nuestros representantes políticos, las que continuamente nos motivan y empujan a que seamos emprendedores e innovadores. Explican cómo tenemos que ser, qué debemos hacer, cómo los debemos hacer, en definitiva, nos van revelando diferentes fórmulas para tener éxito en el camino del emprendimiento.

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PENSAR QUE EL EJERCICIO TERAPÉUTICO ES COMPETENCIA EXCLUSIVA DE LOS FISIOTERAPEUTAS ES ABSURDO Y LUDITA.

¡En un lado, con pantalón amarillo y 82 kilos de peso, el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de España! ¡En el otro, con 80 kilos de peso y pantalón rojo, el Colegio Profesional de Educación Física y Deporte de España!

Y es que, cada Colegio Profesional es un púgil con la firme intención de golpear, avanzar y ganar, para sí mismo, la mayor parte de competencias profesionales en torno al ejercicio físico que pueda. El combate, en estos momentos, se centra en la “tarta del ejercicio físico con objetivos terapéuticos” y, aún no está claro, cuál de los dos boxeadores será capaz de adquirir la mayor parte de ella. Lo que sí está claro, es que para el resto de púgiles, entrenadores deportivos, monitores y todos los demás profesionales que se han formado libremente con la formación científica y empírica que han considerado más adecuada a lo largo de sus trayectorias profesionales, no habrá ningún trozo de “tarta”. Entre otras cuestiones, porque ni si quiera les están dando la oportunidad de combatir. Pero no se extrañen, esto no es un comportamiento aislado de estos últimos días, ambos Colegios Profesionales llevan muchos años intentado regular nuestro sector del ejercicio físico a base de peleas legislativas para acotarlo y cerrarlo a una pequeña, aunque distinguida, terna de titulaciones académicas oficiales.

 

Simultáneamente a este combate, la gran parte de todos los profesionales que trabajamos en torno a la prescripción del ejercicio físico, muy especialmente vinculados los fisioterapeutas, licenciados en deporte, entrenadores, médicos y monitores deportivos; trabajamos de forma multidisciplinar con total normalidad. Y seguimos generando de forma fluida derivaciones de un lado a otro de profesionales, porque sabemos y somos muy conscientes, que la mejor forma de mejorar nuestras planificaciones es combinándolas con otros profesionales en general y de otras áreas de forma especial. También tenemos muy claro que el ejercicio físico es un área joven de conocimiento, y que su conocimiento científico aplicado es relativamente nuevo. Por lo que continuamente estamos bebiendo del conocimiento científico de la ciencia básica y aplicada de las 5 principales áreas de estudio que afectan a la planificación y prescripción del ejercicio físico, me refiero por supuesto a la biología, la química, la física y la medicina a la cabeza de todas ellas.

Cuánto bien nos está haciendo la medicina y, cuánto nos ha y nos está ayudando a mejorar nuestro conocimiento científico en el área de la prescripción del ejercicio. Y cuánto bien y cuánto conocimiento científico estamos empezando, nosotros los profesionales del deporte y los fisioterapeutas, a trasladar a los médicos especialistas sobre los beneficios de los ejercicios físicos en multitud de patologías crónicas como la obesidad, hipertensión, diabetes, cardiopatías, etc.

Con este magnífico ecosistema hiperconectado de información y trabajo que existe entre los diferentes profesionales que nos dedicamos a la planificación y prescripción del ejercicio, ¡para qué carajo habéis armado esta guerra tan absolutamente innecesaria¡ Si tanto os preocupa a ambos colegios profesionales la preparación técnica de todos los profesionales que no dedicamos a la planificación y prescripción del ejercicio, os propongo una de tantas soluciones que se podrían plantear para que la controlemos, pero de verdad. Hagamos convocatorias nacionales de exámenes teóricos y prácticos para certificar la capacitación de cada uno de los profesionales que se quieren dedicar a la planificación y prescripción del ejercicio físico. Ahora eso sí, sin requisito de acceso académico, es decir, que se pueda presentar todo profesional que quiera independientemente de los títulos oficiales que tenga y de su currículum académico. Un examen tipo MIR pero sin requisito académico de acceso. Los exámenes serían realizados por organismos centrales del estado o de las comunidades autónomas. Se planificaría un periodo transitorio en el que poco a poco todos los profesionales que quisieran se fuesen certificando.

¡Ya! ¡ya lo sé!, que este tipo de iniciativas no les va a gustar nada a los Colegios Profesionales de Fisioterapia y de Educación Física y Deporte porque les supondría perder su capacidad intervencionista e hiperreguladora. Y además, vaya “problemón”, cada persona podría decidir libremente qué estudiar y con qué organización, para presentarse a las convocatorias de certificación. Uff! tendrían que poner sus cortijos a trabajar y competir libremente. Me da a mí Paco que igual no me hacen mucho caso!

Por todo ello, quiero pediros un ruego a todos los profesionales que nos dedicamos a este maravilloso sector, que no entremos al juego que están creando y evitemos iniciar debates pobres y arcaicos entre nosotros del tipo quién sabe o está más capacitado para hacer esto o aquello. Centremos el foco en los que están generando el problema y pidámosles a gritos a los Colegios Profesionales que nos ¡dejen trabajar con libertad!

DEMASIADOS PREDICADORES HABLANDO DE INNOVACIÓN Y EMPRENDIMIENTO, ¡ESCUCHA Y APRENDE PREFERENTEMENTE DE AQUELLOS QUE LO HAN INTENTADO!

Y es que ayer por la tarde asistí a un acto esperpéntico en el que una serie de señores, todos con un nutrido currículum lleno de títulos y pertenencias a diferentes asociaciones, observatorios, clubster, etc., daban consejos a un buen número de jóvenes sobre cómo emprender un negocio e innovar en la empresa, pero nuevamente, ¡casualidad!, ninguno de ellos había creado ni gestionado nunca ninguna empresa propia.

En esa charla escuché numerosos consejos acerca de cuáles son los principales pasos para iniciar un emprendimiento, cuáles son los perfiles principales de consultores y asesores a los que se puede recurrir, cuáles las principales subvenciones a las que acceder e incluso, alguna que otra recomendación de un libro que, otra causalidad, perdón quería decir casualidad, uno de los contertulios había publicado a modo de hoja de ruta del éxito para tu negocio. No se habló nada de experiencias y vivencias, de fracasos y de éxitos, de dónde suelen aparecer las trampas y los muros, en definitiva, nada de camino. Era lógico, si nunca lo habían hecho.

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PARA ESTE AÑO 2018 SOBRE TODO, NO TE OLVIDES DE TI, ¡SÉ FELIZ!

Y es que los propósitos para el año nuevo no deberían ser una lista a modo de decálogo para enfrentar el nuevo periodo, sino más bien, una sentencia sencilla que te permita recordar en cada momento el motivo por el que has venido a este mundo, por ejemplo, ¡Ser Feliz¡ Parafraseando a Dan Gilbert, psicólogo estadounidense que considero expresa con bastante maestría una receta muy aproximada de los hábitos que nos conducen a la felicidad, “Come sano a diario, haz ejercicio al menos 3 veces por semana, ten sexo con asiduidad, escucha música continuamente y crea constantemente momentos de charlas con tus seres queridos. ¡Ya!, ¡Ya!, ya sé que esperabais algo mucho más técnico, pero ya sabéis, detrás de una explicación sencilla sobre un tópico complejo solo habitan muchas horas de estudio, por eso creo que Gilbert es capaz de explicarlo con tanta claridad y maestría.

Cena de Navidad con mis amigos ¡ser feliz!

Con mis amigos en la cena de Navidad. ¡Qué voy a hacer con ellos!…O mejor dicho, qué van a hacer conmigo. Amigos de corazón, energía para el alma.

“Come sano a diario, haz ejercicio al menos 3 veces por semana, ten sexo con asiduidad, escucha música continuamente y crea constantemente momentos de charlas con tus seres queridos

Yo, me atrevería a añadir simplemente dos hábitos más que considero relevantes en el camino para adquirir la felicidad. El primero, es amar con todas tus fuerzas y expresarlo con frecuencia, el segundo, mantener tu curiosidad infinita y humildad para nunca parar de conocer y aprender.

En cuanto al primero, simplemente deciros que la semana pasada presencié el trágico fallecimiento del familiar de un buen amigo mío. El ambiente, ya saben, nada nuevo, era un ser muy querido y mucha gente estaba sufriendo y velando su falta. No obstante, me sorprendió el comentario tan generalizado de muchos de sus familiares y allegados, «tenía que haberle dicho que…, tenía que haberlo visto más…, debería haberlo ayudado en…«, en definitiva, que había un montón de personas que se habían quedado con muchas cosas pendientes que decir o hacer con esa persona que se acababa de ir. En ese momento se me vino a la cabeza mi padre, ya que ahora está peleando con una enfermedad de esas que sabes que tarde o temprano se tornará irreversible. Y sinceramente pensé, que, si mi padre se fuera en este preciso instante, a mí no me quedaría nada por decir ni hacer, ruego me entiendan, siempre querré hacer muchas más cosas de la que el tiempo, la ciencia y Dios nos permitan. Pero no me quedará un beso que darle, un te quiero que decirle, una botella de vino que conversar, unas risas que compartir o un café que leer junto a él. Pensé que estaba haciendo todo lo razonablemente posible para disfrutarlo y me sentí muy feliz. A esto precisamente me refiero cuando hablo de amar con todas tus fuerzas y expresarlo con frecuencia.

Padres de Paco Ávila ¡ser feliz!

Mis dos patrones, mis principales maestros.

En cuanto al segundo, mantener tu curiosidad infinita y humildad para nunca parar de conocer y aprender, simplemente transmitiros que cuando una persona pierde su curiosidad y deseo de conocer comienza a morir como individuo, todo su entorno se torna estático, monótono, rutinario y aburrido. Es el aprendizaje y deseo de conocer una de las fuentes principales para mantenernos vivos, activos y eternamente jóvenes. Pero recordad, el aprendizaje necesita de dos elementos básicos para que fluya y se genere, la humildad y la curiosidad.  La curiosidad es el motor que nos permite salir de nuestra zona de confort a iniciar nuevos caminos y explorar otros territorios. Y, la humildad es la enzima que permite generar la reacción para que todo aquello que ves, sientes y oyes en tus nuevas exploraciones lo hagas con ojos de niño, sin prejuicios, sin complejos. Por lo que tus experiencias y conocimientos anteriores no serán una barrera para introducir nuevos conocimientos, sino más bien cimientos sobre los que cumplimentar, crecer o derribar tus tesis y experiencias. La humildad te permitirá ser flexible y aprender de todo y de todos.

En fin, que os deseo de todo corazón una magnífica entrada de año, y que simplemente, en cada minuto que contiene este nuevo año 2018 ¡SEAN FELICES!

 

EL EJERCICIO FÍSICO NO SIRVE PARA COMBATIR EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

Y es que leer la contundente afirmación del Doctor Jason Fung, afamado especialista en el estudio de la obesidad, me ha impulsado automáticamente a escribir y reflexionar sobre esta cuestión tan sensible e importante para todos aquellos que amamos el ejercicio físico.

A modo de resumen, el Dr. Fung afirma que el control del peso no es una cuestión de suma y resta entre las calorías entrantes y las salientes, sino un problema hormonal. Por tanto, aunque el ejercicio físico es bueno para la salud, poco o nada tiene que decir en el control del peso de una persona. Explica, que si llevásemos a un examen los problemas de control del peso y la obesidad, el 95% de la nota final dependería de lo que comemos, y tan sólo un 5% del ejercicio físico. Desde mi punto de vista sólo puedo maravillarme de todos estos avances que os quiero exponer a continuación, pues lo único que hacen es mejorar nuestra salud y calidad de vida. No obstante, tengo que decir que estando de acuerdo con lo que a continuación expondré, tanto de la reflexión del Dr. Fung inicialmente, como de la microbiota posteriormente, me parece una afirmación demasiado precipitada y que, por lo tanto, estoy completamente en desacuerdo cuando se le atribuye únicamente un porcentaje del 5% al ejercicio físico del total de la nota final para atacar a los problemas de control del peso y la obesidad. Cuestión que intentaré explicar brevemente al final de esta entrada utilizando el menor número de tecnicismos posibles.

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